1- N'oubliez jamais que le karaté commence et se termine par la courtoisie; 2- Il n'y a pas de première attaque en karaté ; 3- Le karaté cultive l'estime en soi ; 4- Commencez par vous connaître vous même avant d'essayer de connaître les autres ; 5- L'esprit précède la technique ; 6- Réagissez avec un esprit indomptable ; 7- Ne vous complaise pas dans les échecs ; 8- Ne croyez pas que l'entraînement du karaté soit limité au dojo ; 9- Le karaté est la recherche de le longévité ; 10- Quand vous aurez découvert en quoi le karaté s'applique à la vie de tous les jours, vous aurez découvert son essence ; 11- Le karaté est comme l'eau chaude, si sa chaleur s'échappe, il devient froid ; 12- Plutôt que de vous préoccuper de gagner, penser à ne pas perdre ; 13- Changez votre tactique en fonction des mouvements de votre adversaire ; 14- L'issue de tout combat dépend du contrôle des zones protégées et non protégées ; 15- Imaginez que vos mains et vos pieds sont des sabres ; 16- Quand vous sortez, imaginez qu'un million d'adversaire vous guettent ; 17- Les postures fermes sont nécessaires aux débutants jusqu'à ce que ces postures deviennent naturelles comme une seconde nature ; 18- Même si le combat réel n'est jamais deux fois le même, les principes des katas ne changent jamais ; 19- N'oubliez ni vos points forts ni vos faiblesses, ni comment étirer et contracter vos muscles, ni l'exécution correcte des techniques ; 20- Cherchez constamment à progresser .
